~ PRÄVENTIV-CHECK ANGEBOT ~

 

Präventiv-Check:

Mit Hilfe des Präventiv-Check-Angebots nach dem Buch "So schützen Sie Ihre Gesundheit" des bekannten Münchener Sportarztes Dr. Müller-Wohlfahrt* können Sie Ihren aktuellen Nährstoffbedarf ermitteln und die nötigen Produkte (oder das Buch: Müller-Wohlfahrt) bestellen.

 

Bewerten Sie die Situationsbeschreibungen und klicken Sie diese in der rechten Spalte an, ebenso Ihr Alter und Gewicht. Die Summe der Werte (über "Auswertung") zeigt Ihnen anhand der Nährstoffangaben Ihren eigenen Bedarf an.

 

Wünschen Sie ein Angebot für Ihren Bedarf, senden Sie Ihre Auswertung per KLick an Centropa weiter.

Sie können Ihren Check bzw. die Auswertung getrennt ausdrucken.

 

 

Hinweis:

Das aktuelle Fernseh-Interview  von der BERLIN-VITAL zu:

"Sport aktiv " und  "Fit im Winter":  Starte Film hier

 

 

Mein persönlicher Check-up
Ermitteln Sie Ihren persönlichen Bedarf an Nährstoffen
1. Berufliche Situation
Arbeitsplatz an der frischen Luft mit viel Bewegung		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Arbeitsplatz in geschlossenen Räumen mit viel Technik ( PC, Fax) Betonbauweise		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Stressige Arbeitsbedingungen		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Regelmäßige Belastung mit Umwelt-giften (Rauch, Abgase, Teer oder Lösungsmittel)		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Häufige Flüge (Flugpersonal)		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
2. Ernährungsgewohnheiten
Viel frisches Obst und frisch zubereitete Gemüsemahlzeiten		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Kantine-Essen		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Fastfood		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Viele Süßigkeiten		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Rauchen		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
3. Freizeit
Regelmäßiger Ausgleichssport		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
Leistungssport		Gar nicht nieEtwas manchmalZiemlich oftStark regelmäßich *
4. Persönliche Daten
Alter		unter 30unter 40unter 50über 50 *
Gewicht		NormalgewichtUntergewichtÜbergewicht *
5. Klicken Sie auf Auswertung

*) Aus: H.-W. Dr. Müller-Wohlfahrt, So schützen Sie Ihre Gesundheit, München 2000.

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